Hae
Johanna Tähtinen
Kaupallinen yhteistyö

TULEVAN KODIN KEITTIÖ JA BORA PURE

Kaupallinen yhteistyö: Savo Design & Technic

En malta odottaa, että meidän koti valmistuu ja päästään ihan pian muuttamaan! 

Yksi asia mitä odotan eniten on iiiiiso toimivaksi suunniteltu keittiö sekä saareke. Koska meillä on keittiössä upeat maisemat isoista ikkunoista, halusin, että saarekkeeseen tulee huomaamaton induktioliesi integroidulla liesituulettimella. Ja siinä se on; BORA Pure.

Halusin, että keittiö pysyy avarana, ja katosta tuleva liesituuletin olisi peittänyt osan upeista näkymistä. Siksi induktiolieden ja liesituulettimen yhdistelmä oli oikeastaan yksi ensimmäisistä valinnoista, jonka tiesin, että meidän keittiöön haluan. Olin lukenut ja nähnyt paljon arvosteluja sekä kehuja BORA Puresta  https://savo.fi/tuote/bora-pure/ , joten valinta oli aika helppo. Itseasiassa BORA Pure voitti Kuluttaja-lehden 2021  https://savo.fi/bora-pure-kuluttaja-lehden-2021-testivoittaja/ liesituulettimella varustettujen induktiotasojen testit sekä huoneilmaan palauttavissa että hormiin poistavissa laitteissa eli laitteesta on todellakin kovat odotukset, kun se pääsee käyttöön!  Tämä monia design-palkintoja voittanut laite oli myös malleista sellainen, joka eniten miellytti minun silmää esteettisesti.

Olen tästä laitteesta oikeasti niin innoissani! BORA tulee meillä tosiaan keskelle saareketta, joten aluksi mietin kuinka paljon se syö säilytystilaa laatikostosta. Mutta laite on oikeasti tosi siro! Alle 20 cm korkeuden ja integroidun suodatinyksikön ansiosta alakaappiin jää runsaasti tilaa. Huoneilmaan palauttava ratkaisu ei tarvitse lainkaan putkituksia, eikä sen kanssa tarvitse lyhentää edes 60 cm syvien kalusteiden laatikoita. Todella kompakti laite siis! Käytettävyydeltäänkin BORA Pure on timanttia: hiljainen äänitaso, imuyksikön automaattinen ohjaus, erittäin helppo puhdistus ja patentoitu, vaivaton aktiivihiilisuodattimen vaihto vakuuttaa ainakin tämän kokin. Tulen jakamaan varmasti  juttua myöhemmin tehosta, sen käytöstä ja mm. puhdistuksesta.

Meille tulee lisäksi Savolta upea lumenvalkoinen Vaala 60 komposiittiallas https://savo.fi/tuote/vaala-60-valkoinen/ itseasiassa sekä keittiöön, että kodariin. Aluksi olimme suunnitelleet kultaisen altaan, mutta koska meille tulee vaaleat marmorikivitasot, halusin, että allas ei niin voimakkaasti katkaise tasoa ja hyppää sieltä esille, vaan valkoinen allas sulautuu kauniisti vaalean marmorin kanssa. Valkoisen altaan valitseminen hieman jännitti likaantumisen takia, mutta tämä allas lupaa säilyttää kauneutensa arjen kovassakin käytössä kestävän ja likaa hylkivän Keratek Plus -materiaalin ansiosta. Altaalla on myös hurja 20 vuoden takuu, joten sisustussuunnittelijani kanssa emme todellakaan epäröineet päätyä valkoisiin altaisiin. Allas tulee meidän kivitasoon huomaamattomasti alta asennettuna ilman reunoja/saumoja, joten leivänmurut on helppo pyyhkäistä tasoilta altaaseen.

En malta odottaa, että pääsen kokkailemaan mun uuteen keittiöön ❤️

Kaupallinen yhteistyö: Savo Design & Technic
Kaupallinen yhteistyö

Uni ja painonhallinta – Paranna untasi osa 5.

Kaupallinen yhteistyö: Tempur Suomi

Helou!

Nyt olisi viimeisen Paranna Untasi – postauksen aika.  Näin Tammikuussa joulun jälkeen uuden vuoden vaihtuessa moni aloittaa mahdollisesti terveellisempiä elämäntapoja ja treenaamisen. Siksi viimeisenä osana postaussarjaa on Uni ja sen merkitys painonhallinnassa! Tiesitkö, että lyhyt yöuni ennustaa korkeampaa painoindeksiä sekä aikuisilla että lapsilla. – Jos nukkuu viisi vuorokautta vain viisi tuntia yössä, paino voi näinkin lyhyessä ajassa nousta jopa kilon? Unen ja painon yhteyttä selittää se, että univaje vaikuttaa elimistössä ruokahalua säätelevien hormonien toimintaan.

 

Jo parin liian vähille unille jääneen yön jälkeen kylläisyydestä viestivän leptiinin pitoisuus laskee ja nälästä viestivän greliinin pitoisuus lisääntyy verenkierrossa. Se on syy miksi riittämätön yöuni lisää ruokahalua. Väsyneenä taas tekee herkemmin mieli makeita ja suolaisia hiilihydraattipitoisia ruokia. Nopeita hiilihydraatteja sisältävä ruoka taas puolestaan nostaa verensokeria nopeasti- ihminen tuntee virkistyvänsä, mutta väsähtää pian kun insuliini sitoo glukoosin ja varastoi sen rasvakudokseen.

 

Verensokeri laskee ja synnyttää kierteen, jossa verensokeria pitäisi taas nostaa, jotta vireystila tulisi taas ennalleen- tämä vireystilan ylös-alas kulku heikentää yöunien laatua.

 

Hitaat hiilihydraatit ´pitävät sokeritasapainoa paremmin yllä kuten vihannekset, proteiinit ja tummat pastat ja riisit.

Ja koska syvällä unella on niin iso merkitys tähän sinun kannattaa panostaa hyviin yöuniin ja laadukkaaseen sänkyyn.

Jos säkin haluat aloittaa panostaa tähän niin Tempurilla on nyt muutamia kampanjoita! Meidän koko perhe rakastaa Ombracio tyynyjä ja nyt TEMPUR -tyynyn ostajalle: 20 € alennus tyynystä ja univalmennus by Eva Wahlström kaupan päälle. Yhteisedun arvo n. 40€.

Toisena kampanjana on: TONNI POIS TEMPUR North -parivuoteista (meillä on juurikin tämä) ja 500 € -sinkkusängyistä.

Kolmantena hiukea TEMPUR-vuodesohvat ja -nojatuolit -30 %

Löydät kaikki kampanjat täältä: https://fi.tempur.com/kampanjat/?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=tammikuukampanjat&utm_content=johannatahtinen_kampanjat

Suosittelen ehdottomasti1 Lupaan, että tää on sun elämän paras sijoitus, sillä se on sijoitus hyviin yöuniin ja sitä kautta parempaan elämänlaatuun <3

 

Palaamisiin,

Johanna

Kaupallinen yhteistyö: Tempur Suomi